Early Pregnancy Symptoms

ஆரம்பகால கர்ப்ப அறிகுறிகள் – கர்ப்பத்தின் முதல் வாரங்களில் தெரியும் முக்கிய அறிகுறிகள்

கர்ப்பம் என்பது ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் ஒரு முக்கியமான காலகட்டமாகும். கர்ப்பம் ஏற்பட்டுள்ளதா என்பதை அறிய முதலில் கவனிக்கப்படுவது ஆரம்பகால கர்ப்ப அறிகுறிகள். சில பெண்களுக்கு கருத்தரித்த சில வாரங்களிலேயே அறிகுறிகள் தோன்றலாம்; சிலருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமலும் இருக்கலாம். எனவே அறிகுறிகள் மட்டும் வைத்து கர்ப்பத்தை உறுதி செய்ய முடியாது.

இந்த பதிவில், ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் பொதுவான அறிகுறிகள், அவை எப்போது தோன்றலாம், கர்ப்ப பரிசோதனை எப்போது செய்ய வேண்டும் என்பதையும் விரிவாகப் பார்க்கலாம்.

ஆரம்பகால கர்ப்ப அறிகுறிகள் என்றால் என்ன?

கருத்தரித்த பிறகு உடலில் பல்வேறு ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன. குறிப்பாக hCG (human chorionic gonadotropin) உள்ளிட்ட ஹார்மோன்களின் மாற்றத்தால் சில உடல் அறிகுறிகள் தோன்றலாம்.

ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் கர்ப்ப அறிகுறிகளின் தன்மை மற்றும் தீவிரம் மாறுபடும். சிலருக்கு மிகவும் ஆரம்பத்திலேயே அறிகுறிகள் தெரியும்; மற்றவர்களுக்கு மாதவிடாய் தவறிய பிறகுதான் மாற்றங்கள் கவனிக்கப்படலாம்.

1. மாதவிடாய் தாமதம்

ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்று மாதவிடாய் வராமல் இருப்பது. வழக்கமாக மாதவிடாய் சுழற்சி சீராக இருக்கும் பெண்ணுக்கு மாதவிடாய் தாமதமானால் கர்ப்பம் ஏற்பட்டிருக்க வாய்ப்பு உள்ளது.

ஆனால் மன அழுத்தம், உடல் எடை மாற்றம், ஹார்மோன் பிரச்சினைகள் மற்றும் சில உடல்நலக் காரணங்களாலும் மாதவிடாய் தாமதமாகலாம். எனவே மாதவிடாய் தாமதம் மட்டும் கர்ப்பத்தை உறுதி செய்யாது.

2. மார்பகங்களில் மாற்றம்

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் மார்பகங்களில் சில மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்.

• மார்பகங்களில் வலி அல்லது மென்மை
• கனமாக இருப்பது போன்ற உணர்வு
• மார்பக காம்புகளைச் சுற்றிய பகுதி கருமையாகுதல்
• மார்பகங்களில் அதிக உணர்திறன்

இவை மாதவிடாய் வருவதற்கு முன்பும் ஏற்படக்கூடியவை என்பதால், மற்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்த்து கவனிக்க வேண்டும்.

3. குமட்டல் மற்றும் வாந்தி

கர்ப்ப கால குமட்டல் என்பது பொதுவாகக் காணப்படும் அறிகுறியாகும். இது “morning sickness” என்று அழைக்கப்பட்டாலும், சில பெண்களுக்கு காலை மட்டுமல்லாமல் நாள் முழுவதும் குமட்டல் ஏற்படலாம்.

சில உணவுகளின் வாசனை பிடிக்காமல் போகலாம். முன்பு விரும்பிய உணவுகளையே சாப்பிட முடியாமல் போகலாம். சிலருக்கு வாந்தியும் ஏற்படலாம்.

4. அதிக சோர்வு

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் வழக்கத்தை விட அதிகமாக சோர்வாக உணரலாம். சிறிய வேலை செய்தால்கூட ஓய்வு தேவைப்படுவது போல இருக்கலாம்.

ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் உடலில் நடைபெறும் பல்வேறு மாற்றங்கள் இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். போதுமான தூக்கம், சத்தான உணவு மற்றும் தேவையான ஓய்வு முக்கியம்.

5. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்திலேயே சில பெண்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வு ஏற்படலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் உடலில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பது மற்றும் சிறுநீரகங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம். ஆனால் சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரிச்சல் அல்லது வலி இருந்தால் சிறுநீரகப் பாதை தொற்று போன்ற பிற காரணங்களும் இருக்கலாம்.

6. வாசனை மற்றும் உணவின் மீது மாற்றம்

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் சில பெண்களுக்கு வாசனைகளின் மீது அதிக உணர்திறன் ஏற்படலாம். சமையல் வாசனை, வாசனை திரவியம் அல்லது சில உணவுகளின் வாசனை குமட்டலை ஏற்படுத்தலாம்.

அதே நேரத்தில் சில உணவுகளின் மீது அதிக ஆசையும் ஏற்படலாம். இதனை பொதுவாக food cravings என்று குறிப்பிடுகின்றனர்.

7. லேசான வயிற்றுப் பிடிப்பு

சில பெண்களுக்கு ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் மாதவிடாய் வருவதற்கு முன் ஏற்படும் வலி போன்ற லேசான வயிற்றுப் பிடிப்பு இருக்கலாம்.

இது சில சமயங்களில் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஆனால் கடுமையான அல்லது தொடர்ந்து அதிகரிக்கும் வயிற்று வலி இருந்தால் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.

8. லேசான spotting

சில பெண்களுக்கு ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் மிகக் குறைந்த அளவு spotting ஏற்படலாம். இதனை சில நேரங்களில் implantation bleeding என்று குறிப்பிடுகின்றனர்.

ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் எந்தவொரு இரத்தப்போக்கையும் சாதாரணம் என்று தானாகக் கருதக்கூடாது. அதிகமான இரத்தப்போக்கு, கடுமையான வயிற்றுவலி, தலைசுற்றல் அல்லது மயக்கம் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும்.

 9. மனநிலையில் மாற்றம்

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் சில பெண்களுக்கு மனநிலையில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம்.

ஒரு நேரத்தில் மகிழ்ச்சியாகவும் மற்றொரு நேரத்தில் எரிச்சலாகவும் அல்லது உணர்ச்சிவசப்பட்டும் இருக்கலாம். தூக்கமின்மை, சோர்வு மற்றும் கர்ப்பத்தைப் பற்றிய கவலைகளும் மனநிலையை பாதிக்கலாம்.

10. மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்று உப்புசம்

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் ஹார்மோன் மாற்றங்களால் செரிமானத்தின் வேகம் மாறலாம். இதனால்:

• மலச்சிக்கல்
• வயிற்று உப்புசம்
• வாயுத் தொல்லை
• வயிறு நிறைந்த உணர்வு

போன்றவை ஏற்படலாம்.

நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள், போதுமான திரவம் மற்றும் மருத்துவர் அனுமதித்த உடல் இயக்கம் உதவியாக இருக்கலாம்.

11. தலைவலி மற்றும் தலைசுற்றல்

சில பெண்களுக்கு ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் தலைவலி அல்லது லேசான தலைசுற்றல் ஏற்படலாம். ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சோர்வு, உணவு இடைவெளி அல்லது போதுமான திரவம் எடுத்துக்கொள்ளாதது போன்ற பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.

தொடர்ச்சியான அல்லது கடுமையான தலைவலி இருந்தால் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

கர்ப்ப பரிசோதனை எப்போது செய்ய வேண்டும்?

மாதவிடாய் தாமதமான பிறகு வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய urine pregnancy test மூலம் கர்ப்பத்தை பரிசோதிக்கலாம். பரிசோதனையை சரியான நேரத்தில் செய்வது முக்கியம்.

முதல் பரிசோதனையில் negative வந்தாலும் மாதவிடாய் வரவில்லை என்றால், மருத்துவரின் ஆலோசனைப்படி மீண்டும் பரிசோதனை செய்யலாம்.

கர்ப்பத்தை உறுதி செய்ய மருத்துவர் தேவைக்கேற்ப blood test அல்லது ultrasound scan போன்ற பரிசோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

ஆரம்பகால கர்ப்பத்தில் கவனிக்க வேண்டியவை

கர்ப்பம் உறுதி செய்யப்பட்டதும் மருத்துவரை அணுகி prenatal care தொடங்குவது முக்கியம். குறிப்பாக மருத்துவர் பரிந்துரைத்த folic acid/prenatal vitamins எடுத்துக்கொள்வது, சமநிலையான உணவு உட்கொள்வது, மதுபானம் மற்றும் புகைப்பிடிப்பை தவிர்ப்பது போன்றவை முக்கியமானவை.

எந்த மருந்தையும் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.

எப்போது உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

கர்ப்பம் இருக்கலாம் என்று சந்தேகிக்கும் நிலையில் கீழ்க்கண்ட அறிகுறிகள் இருந்தால் உடனடி மருத்துவ மதிப்பீடு தேவைப்படலாம்:

1. அதிகமான அல்லது அதிகரிக்கும் இரத்தப்போக்கு
2. கடுமையான வயிற்று அல்லது இடுப்பு வலி
3. மயக்கம் அல்லது கடுமையான தலைசுற்றல்
4. தோள்பட்டை வலியுடன் வயிற்றுவலி அல்லது இரத்தப்போக்கு
5. தொடர்ந்து கடுமையான வாந்தி
6. மிகவும் பலவீனமாக உணர்தல்

இவை இருந்தால் தாமதிக்காமல் மருத்துவரை அணுகுவது பாதுகாப்பானது.

முடிவுரை

ஆரம்பகால கர்ப்ப அறிகுறிகள் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் மாறுபடலாம். மாதவிடாய் தாமதம், மார்பகங்களில் மாற்றம், குமட்டல், சோர்வு, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல், வாசனை உணர்வில் மாற்றம் மற்றும் லேசான வயிற்றுப் பிடிப்பு போன்றவை பொதுவாகக் காணப்படக்கூடிய அறிகுறிகள்.

ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் கர்ப்பத்திற்கு மட்டுமே உரியவை அல்ல. எனவே கர்ப்பம் குறித்து சந்தேகம் இருந்தால் சரியான நேரத்தில் pregnancy test செய்து, முடிவை உறுதி செய்ய மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.

குறிப்பு: இந்த தகவல் பொதுவான கல்வி நோக்கத்திற்காக மட்டுமே. கர்ப்பம் தொடர்பான அறிகுறிகள் அல்லது இரத்தப்போக்கு/கடுமையான வலி போன்ற பிரச்சினைகள் இருந்தால் தகுதியான மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.