Pregnancy Symptoms Week by Week

கர்ப்பத்தின் அறிகுறிகள் – கர்ப்பத்தின் வாரம் வாரமாக தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய முழுமையான அறிகுறிகள் 

கர்ப்பம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையில் மிகவும் முக்கியமான மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் காலகட்டமாகும். கர்ப்பம் ஏற்பட்டவுடன் உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தொடங்குவதால், சில பெண்களுக்கு ஆரம்பத்திலேயே சில அறிகுறிகள் தென்படலாம். சிலருக்கு எந்தவிதமான அறிகுறிகளும் ஆரம்ப வாரங்களில் இருக்காமல் இருக்கலாம். எனவே, அறிகுறிகள் இருப்பது அல்லது இல்லாதது மட்டுமே கர்ப்பத்தை உறுதி செய்யாது.

கர்ப்பத்தை உறுதி செய்ய வீட்டிலேயே செய்யும் pregnancy test உதவியாக இருக்கும். பரிசோதனை positive வந்தால், மருத்துவரை அணுகி தேவையான பரிசோதனைகள் மற்றும் கர்ப்பகால பராமரிப்பைத் தொடங்குவது முக்கியம்.

கீழே கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலம் முதல் வாரம் வாரமாக பொதுவாக ஏற்படக்கூடிய மாற்றங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பார்ப்போம்.

1–2 வாரங்கள்: கர்ப்பத்திற்கு முன்பான காலம்

மருத்துவ ரீதியாக கர்ப்பத்தின் வாரங்கள் பொதுவாக கடைசி மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் நாளிலிருந்து கணக்கிடப்படுகின்றன. அதனால் முதல் இரண்டு வாரங்களில் உண்மையான கருவுறுதல் இன்னும் நிகழாமல் இருக்கலாம்.

இந்த காலத்தில் உடல் அடுத்த ovulation-க்கு தயாராகிறது. பெரும்பாலான பெண்களுக்கு கர்ப்ப அறிகுறிகள் இருக்காது.

இந்த வாரங்களில் கவனிக்க வேண்டியவை:

1. மாதவிடாய் சுழற்சியை பதிவு செய்தல்
2. சத்தான உணவு எடுத்துக்கொள்ளுதல்
3. புகைபிடித்தல் மற்றும் மதுபானத்தைத் தவிர்த்தல்
4. மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் folic acid எடுத்துக்கொள்வது
5. போதுமான தூக்கம் மற்றும் ஓய்வு பெறுதல்

3வது வாரம்: கருவுறுதல் தொடங்கும் காலம்

மூன்றாவது வாரத்தில் ovulation மற்றும் fertilization ஏற்படலாம். விந்தணுவும் கருமுட்டையும் இணைந்து fertilized egg உருவாகிறது. பின்னர் அது கருப்பையை நோக்கி நகரத் தொடங்குகிறது.

இந்த நேரத்தில் பெரும்பாலான பெண்களுக்கு கர்ப்பம் ஏற்பட்டிருப்பது தெரியாது.

சிலருக்கு லேசான வயிற்று அசௌகரியம் அல்லது சோர்வு போன்ற பொதுவான மாற்றங்கள் இருக்கலாம். ஆனால் இவை கர்ப்பத்திற்கான உறுதியான அறிகுறிகள் அல்ல.

4வது வாரம்: முதல் அறிகுறிகள் தெரியத் தொடங்கலாம்

நான்காவது வாரம் பல பெண்களுக்கு முக்கியமான காலமாக இருக்கலாம். இந்த நேரத்தில் மாதவிடாய் வர வேண்டிய நாள் நெருங்குவதால், கர்ப்பம் ஏற்பட்டிருந்தால் சில ஆரம்ப அறிகுறிகள் தோன்றலாம்.

பொதுவான அறிகுறிகள்:

மாதவிடாய் தாமதம்:

வழக்கமாக மாதவிடாய் சுழற்சி சீராக இருக்கும் பெண்களுக்கு period வராமல் இருப்பது கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

மார்பகங்களில் மாற்றம்:

மார்பகங்கள் கனமாகவோ, உணர்திறன் அதிகமாகவோ அல்லது சற்று வலியாகவோ இருக்கலாம்.

சோர்வு:

ஹார்மோன் மாற்றங்களால் வழக்கத்தை விட அதிகமாக சோர்வாக உணரலாம்.

லேசான spotting:

சில பெண்களுக்கு மிகக் குறைந்த அளவு இரத்தப்போக்கு அல்லது spotting ஏற்படலாம். ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் எந்தவிதமான இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டாலும் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவது பாதுகாப்பானது.

5வது வாரம்: கர்ப்பம் உறுதியாகத் தெரியக்கூடிய காலம்

ஐந்தாவது வாரத்தில் pregnancy test மூலம் கர்ப்பம் இருப்பதை கண்டறிய முடியும். கர்ப்ப ஹார்மோனான hCG அளவு அதிகரித்து வருவதால் urine pregnancy test positive ஆகலாம்.

இந்த வாரத்தில் சில பெண்களுக்கு:

1. குமட்டல்
2. வாந்தி
3. உணவு மீது விருப்பம் குறைதல்
4. சில உணவுகளின் மீது அதிக ஆசை
5. வாசனைகளுக்கு அதிக உணர்திறன்
6. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
7. சோர்வு
8. மார்பக வலி

போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.

ஆனால் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் அனுபவம் மாறுபடும்.

6வது வாரம்: குமட்டல் மற்றும் சோர்வு அதிகரிக்கலாம்

ஆறாவது வாரத்தில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் வேகமாக நடைபெறுவதால், சில பெண்களுக்கு morning sickness போன்ற அறிகுறிகள் அதிகமாகத் தோன்றலாம்.

“Morning sickness” என்ற பெயர் இருந்தாலும், குமட்டல் காலை நேரத்தில் மட்டுமே ஏற்பட வேண்டும் என்ற அவசியமில்லை. சிலருக்கு நாள் முழுவதும் குமட்டல் இருக்கலாம்.

இந்த வாரத்தில் ஏற்படக்கூடியவை:

1. காலை அல்லது நாள் முழுவதும் குமட்டல்
2. வாந்தி
3. உணவு வாசனை பிடிக்காமல் போதல்
4. அதிக சோர்வு
5. தலைசுற்றல்
6. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
7. மனநிலை மாற்றம்
8. லேசான வயிற்று இழுப்பு

தண்ணீர் மற்றும் திரவங்களை போதுமான அளவில் எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம்.

7வது வாரம்: உடல் மாற்றங்கள் தெளிவாகலாம்

ஏழாவது வாரத்தில் சில பெண்களுக்கு கர்ப்ப அறிகுறிகள் இன்னும் தெளிவாக இருக்கலாம். சிலருக்கு உணவு விருப்பத்தில் பெரிய மாற்றம் ஏற்படலாம்.

முன்பு பிடித்த உணவுகளே பிடிக்காமல் போகலாம். அதே நேரத்தில் குறிப்பிட்ட உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும் என்ற விருப்பமும் ஏற்படலாம்.

கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள்:

1. குமட்டல்
2. வாந்தி
3. உணவு வெறுப்பு
4. உணவு மீது அதிக ஆசை
5. மலச்சிக்கல்
6. வயிற்று உப்புசம்
7. சோர்வு
8. மார்பகங்களில் மாற்றம்
9. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் அனைவருக்கும் ஏற்படாது.

8வது வாரம்: ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தொடர்கின்றன

எட்டாவது வாரத்தில் உடலில் progesterone மற்றும் பிற ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தொடர்ந்து நடைபெறுகின்றன.

இதனால் சில பெண்களுக்கு:

மலச்சிக்கல்:

ஹார்மோன் மாற்றங்களால் செரிமானம் மெதுவாகலாம்.

வயிற்று உப்புசம்:

வயிறு நிறைந்தது போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம்.

சோர்வு:

உடல் கர்ப்பத்தை ஆதரிக்க அதிக மாற்றங்களைச் செய்வதால் அதிக ஓய்வு தேவைப்படலாம்.

மனநிலை மாற்றம்:

சில நேரங்களில் மகிழ்ச்சி, கவலை, எரிச்சல் போன்ற உணர்வுகள் மாறி மாறி வரலாம்.

9வது வாரம்: குமட்டல் தொடரலாம்

ஒன்பதாவது வாரத்தில் சில பெண்களுக்கு குமட்டல் மற்றும் வாந்தி தொடர்ந்து இருக்கலாம். சிலருக்கு இந்த காலத்தில் அறிகுறிகள் அதிகமாகவும் இருக்கலாம்.

சிறிய அளவில் அடிக்கடி உணவு சாப்பிடுவது சிலருக்கு குமட்டலை சமாளிக்க உதவலாம்.

வெறும் வயிற்றில் நீண்ட நேரம் இருப்பதைத் தவிர்ப்பது உதவியாக இருக்கலாம்.

10வது வாரம்: சோர்வு மற்றும் செரிமான மாற்றங்கள்

பத்தாவது வாரத்தில் சில பெண்களுக்கு சோர்வு இன்னும் தொடரலாம். வயிற்று உப்புசம், gas, மலச்சிக்கல் போன்ற செரிமான மாற்றங்களும் ஏற்படலாம்.

இந்த காலத்தில்:

1. போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்
2. நார்ச்சத்து உள்ள உணவுகளை சேர்க்கவும்
3. மருத்துவர் அனுமதித்தால் லேசான உடற்பயிற்சி செய்யவும்
4. போதுமான தூக்கம் பெறவும் முக்கியம்.

11வது வாரம்: சில அறிகுறிகள் மாறலாம்

பதினொன்றாவது வாரத்தில் சில பெண்களுக்கு ஆரம்ப கால குமட்டல் படிப்படியாக குறையத் தொடங்கலாம். மற்றவர்களுக்கு அது இன்னும் தொடரலாம்.

மார்பகங்களில் மாற்றம், சோர்வு, சிறுநீர் கழிக்கும் எண்ணிக்கை அதிகரித்தல் போன்றவை தொடரலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் உடல் எடை மற்றும் உடல் மாற்றங்களை மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் கண்காணிப்பது நல்லது.

12வது வாரம்: முதல் மூன்று மாதங்களின் முடிவு

பன்னிரண்டாவது வாரம் முதல் trimester-ன் இறுதிப் பகுதி.

பல பெண்களுக்கு இந்த நேரத்தில்:

1. குமட்டல் குறையத் தொடங்கலாம்
2. சோர்வு சற்று குறையலாம்
3. உணவு விருப்பம் மாறலாம்
4. வயிற்று உப்புசம் தொடரலாம்

சில பெண்களுக்கு ஆரம்ப கால அறிகுறிகள் இன்னும் நீடிக்கலாம். அதுவும் இயல்பானதாக இருக்கலாம்.

13–16 வாரங்கள்: இரண்டாவது Trimester தொடக்கம்

13வது வாரத்திலிருந்து பல பெண்களுக்கு முதல் மூன்று மாதங்களுடன் ஒப்பிடும்போது சற்று நன்றாக உணரத் தொடங்கலாம்.

13வது வாரம்

குமட்டல் குறையலாம். ஆற்றல் அதிகரிப்பதாக உணரலாம். வயிற்றில் சிறிய மாற்றங்கள் தெரியத் தொடங்கலாம்.

14வது வாரம்

சில பெண்களுக்கு பசி அதிகரிக்கலாம். மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்று உப்புசம் போன்றவை தொடரலாம்.

15வது வாரம்

தோல் மற்றும் முடியில் சில மாற்றங்களை சில பெண்கள் கவனிக்கலாம். வயிறு மெதுவாக பெரிதாகத் தொடங்கலாம்.

16வது வாரம்

சில பெண்கள் இந்த காலகட்டத்தில் கருவின் அசைவுகளை உணரத் தொடங்கலாம். ஆனால் முதல் கர்ப்பத்தில் அசைவுகளை உணருவது இன்னும் சில வாரங்கள் ஆகலாம்.

17–20 வாரங்கள்: குழந்தையின் அசைவுகளை உணரத் தொடங்கும் காலம்

இந்த காலகட்டம் பல கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் மகிழ்ச்சியான அனுபவமாக இருக்கும்.

17வது வாரம்

வயிறு பெரிதாகத் தொடங்கலாம். முதுகுவலி அல்லது இடுப்பு பகுதியில் அசௌகரியம் சிலருக்கு ஏற்படலாம்.

18வது வாரம்

சில பெண்கள் குழந்தையின் லேசான அசைவுகளை உணர ஆரம்பிக்கலாம். ஆரம்பத்தில் அவை “குமிழிகள்” அல்லது “சிறிய அசைவு” போன்ற உணர்வாக இருக்கலாம்.

19வது வாரம்

கர்ப்பப்பை வளர்வதால் வயிற்றில் இழுப்பு போன்ற உணர்வு ஏற்படலாம். தோல் விரிவடைவதால் stretch marks தோன்றலாம்.

20வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் நடுப்பகுதியை அடையும் காலம். இந்த நேரத்தில் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் ultrasound அல்லது பிற பரிசோதனைகள் இருக்கலாம்.

21–24 வாரங்கள்: உடல் எடை மற்றும் வயிற்று வளர்ச்சி

21வது வாரத்திலிருந்து குழந்தையின் வளர்ச்சி வேகமாக நடைபெறும்.

பொதுவாக ஏற்படக்கூடிய மாற்றங்கள்:

1. வயிறு பெரிதாகுதல்
2. முதுகுவலி
3. கால்களில் சோர்வு
4. பசி அதிகரித்தல்
5. heartburn
6. மலச்சிக்கல்
7. குழந்தையின் அசைவுகள் தெளிவாக உணரப்படுதல்

நீண்ட நேரம் ஒரே நிலையில் நிற்பதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் உடற்பயிற்சிகளை செய்வது உதவியாக இருக்கலாம்.

25–28 வாரங்கள்: மூன்றாவது trimester-க்கு தயாராகும் காலம்

25வது வாரத்தில் வயிறு மேலும் பெரிதாகலாம். குழந்தையின் அசைவுகளை தொடர்ந்து கவனிக்கத் தொடங்கலாம்.

26வது வாரத்தில் தூக்கத்தில் சிரமம், முதுகுவலி, heartburn போன்றவை சில பெண்களுக்கு ஏற்படலாம்.

27வது வாரத்தில் கால்களில் வீக்கம் அல்லது உடல் சோர்வு ஏற்படலாம்.

28வது வாரத்தில் மூன்றாவது trimester தொடங்குகிறது. இந்த காலத்தில் prenatal check-ups முக்கியத்துவம் பெறுகின்றன.

29–32 வாரங்கள்: மூன்றாவது Trimester

29வது வாரத்திலிருந்து உடலில் குழந்தையின் வளர்ச்சியால் அதிக அழுத்தம் ஏற்படலாம்.

ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகள்:

1. முதுகுவலி
2. இடுப்பு வலி
3. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
4. தூக்கக் குறைவு
5. heartburn
6. கால்களில் வீக்கம்
7. மூச்சுத்திணறல் போன்ற உணர்வு
8. சோர்வு

மூச்சுத்திணறல் திடீரென அதிகமாகவோ, மார்பு வலி அல்லது பிற தீவிர அறிகுறிகளுடன் இருந்தாலோ உடனடியாக மருத்துவ உதவி பெற வேண்டும்.

33–36 வாரங்கள்: பிரசவத்திற்கான உடல் தயாரிப்பு

33வது வாரத்திலிருந்து வயிற்றின் எடை அதிகரிப்பதால் நடப்பது, தூங்குவது போன்ற தினசரி செயல்களில் சிரமம் ஏற்படலாம்.

34வது வாரத்தில் Braxton Hicks contractions எனப்படும் பயிற்சி சுருக்கங்கள் சில பெண்களுக்கு ஏற்படலாம். இவை பொதுவாக ஒழுங்கற்றதாக இருக்கும்.

35வது வாரத்தில் குழந்தை பிரசவ நிலைக்கு நகரத் தொடங்கலாம்.

36வது வாரத்தில் பிரசவத்திற்கான தயாரிப்புகளைத் தொடங்குவது நல்லது.

மருத்துவருடன் hospital plan, தேவையான பொருட்கள் மற்றும் emergency contact போன்றவற்றை முன்கூட்டியே திட்டமிடலாம்.

37–40 வாரங்கள்: பிரசவத்தை எதிர்பார்க்கும் காலம்

37வது வாரத்திற்குப் பிறகு கர்ப்பம் term-க்கு அருகில் வருகிறது.

இந்த காலத்தில்:

1. வயிறு கீழே இறங்குவது போன்ற உணர்வு
2. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
3. Braxton Hicks contractions
4. இடுப்பு பகுதியில் அழுத்தம்
5. முதுகுவலி
6. vaginal discharge அதிகரித்தல்

போன்ற மாற்றங்கள் இருக்கலாம்.

பிரசவத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள்

பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால் மருத்துவர் அல்லது மருத்துவமனையைத் தொடர்புகொள்ள வேண்டும்:

1. ஒழுங்காக வந்து அதிகரிக்கும் contractions
2. நீர் உடைதல்
3. அதிகமான இரத்தப்போக்கு
4. குழந்தையின் அசைவில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு
5. கடுமையான வயிற்று வலி

பிரசவம் ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் வித்தியாசமாக இருக்கும். எனவே உங்கள் மருத்துவர் வழங்கும் குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம்.

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் என்ன?

கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் பொதுவாகக் காணப்படும் சில அறிகுறிகள்:

1. மாதவிடாய் தாமதம்

2. குமட்டல் அல்லது வாந்தி

3. மார்பகங்களில் வலி அல்லது உணர்திறன்

4. அதிக சோர்வு

5. அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்

6. வாசனைகளுக்கு அதிக உணர்திறன்

7. உணவு விருப்பத்தில் மாற்றம்

8. வயிற்று உப்புசம்

9. மலச்சிக்கல்

10. மனநிலை மாற்றம்

இவை கர்ப்பத்திற்கே உரிய அறிகுறிகள் அல்ல. மாதவிடாய் முன் ஏற்படும் மாற்றங்கள், மன அழுத்தம் அல்லது பிற காரணங்களாலும் இவை ஏற்படலாம்.

Pregnancy Test எப்போது செய்யலாம்?

மாதவிடாய் வர வேண்டிய நாளில் மாதவிடாய் வராமல் இருந்தால் home pregnancy test செய்யலாம். Test-ஐ பயன்படுத்தும்போது அதன் instructions-ஐ கவனமாகப் பின்பற்ற வேண்டும்.

Negative result வந்தாலும் மாதவிடாய் தொடர்ந்து வரவில்லை என்றால், சில நாட்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் test செய்வது அல்லது மருத்துவரை அணுகுவது பற்றி ஆலோசிக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில் உணவில் கவனிக்க வேண்டியவை

கர்ப்ப காலத்தில் “இரண்டு பேருக்காக சாப்பிட வேண்டும்” என்பது சரியான அணுகுமுறை அல்ல. சத்தான மற்றும் சமநிலையான உணவு முக்கியம்.

உணவில்:

1. காய்கறிகள்
2. பழங்கள்
3. முழு தானியங்கள்
4. பருப்பு வகைகள்
5. புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகள்
6. மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் supplements
7. போதுமான தண்ணீர்

ஆகியவற்றைச் சேர்க்கலாம்.

சமைக்காத அல்லது நன்கு சமைக்கப்படாத உணவுகள் மற்றும் பாதுகாப்பற்ற உணவுகளைத் தவிர்ப்பது அவசியம். கர்ப்ப காலத்தில் எந்த supplement அல்லது மருந்தையும் மருத்துவரின் ஆலோசனை இல்லாமல் எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது.

கர்ப்ப காலத்தில் எப்போது உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?

கர்ப்ப காலத்தில் சில அறிகுறிகள் உடனடி மருத்துவ மதிப்பீட்டைத் தேவைப்படுத்தலாம்.

குறிப்பாக:

1. அதிகமான vaginal bleeding
2. கடுமையான வயிற்று வலி
3. கடுமையான தலைவலி
4. பார்வையில் மாற்றம்
5. முகம் அல்லது கைகளில் திடீர் அதிக வீக்கம்
6. நீர் கசிவு
7. குழந்தையின் அசைவில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவு
8. கடுமையான அல்லது தொடர்ந்து இருக்கும் வாந்தி
9. மூச்சுத்திணறல் அல்லது மார்பு வலி

போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் தாமதிக்காமல் மருத்துவ உதவியைப் பெற வேண்டும்.

முக்கியமான நினைவூட்டல்

ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் தனித்துவமானது. ஒருவருக்கு 6வது வாரத்தில் குமட்டல் ஆரம்பிக்கலாம்; மற்றொருவருக்கு 10வது வாரம் வரை எந்த அறிகுறியும் இல்லாமல் இருக்கலாம். சில பெண்களுக்கு முழு கர்ப்ப காலத்திலும் morning sickness குறைவாக இருக்கலாம்.

அதனால் “இந்த வாரத்தில் இந்த அறிகுறி கட்டாயம் இருக்க வேண்டும்” என்று நினைக்க வேண்டாம்.

கர்ப்பத்தை உறுதி செய்வதற்கும், குழந்தையின் வளர்ச்சியை கண்காணிப்பதற்கும், உங்கள் உடல்நிலையை மதிப்பிடுவதற்கும் மருத்துவரின் prenatal care மிகவும் முக்கியமானது.

முடிவுரை

கர்ப்பத்தின் ஒவ்வொரு வாரமும் தாயின் உடலிலும் குழந்தையின் வளர்ச்சியிலும் புதிய மாற்றங்களை கொண்டு வருகிறது. ஆரம்ப வாரங்களில் மாதவிடாய் தாமதம், சோர்வு, மார்பக மாற்றம், குமட்டல் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். பின்னர் வயிற்றின் வளர்ச்சி, குழந்தையின் அசைவுகள், முதுகுவலி மற்றும் பிரசவத்திற்கான உடல் தயாரிப்பு போன்ற மாற்றங்கள் தோன்றலாம்.

அறிகுறிகளைப் பற்றி தெரிந்துகொள்வது பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், உங்கள் கர்ப்பம் தொடர்பான சந்தேகங்கள் அல்லது அசாதாரண அறிகுறிகளுக்கு மருத்துவரின் ஆலோசனையே முதன்மையானது.

குறிப்பு: இந்தக் கட்டுரை பொதுவான கல்வித் தகவலுக்காக மட்டுமே. இது மருத்துவயறிதல் அல்லது தனிப்பட்ட மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாகாது.